Ce și când să mănânci când mergi la SPA? Ghid pentru o experiență mai confortabilă
Masa de dinainte ar trebui să fie uşoară. Cel mai bine este să alegi o masă uşoară cu 1-2 ore înainte de accesul la SPA. Poți merge pe o salată, o supă cremă, pește, paste simple sau un preparat echilibrat, în funcție de ce îți place. Ideea este să ai energie, dar să nu simți […]